Odchudzająca
Specjalistyczna

Dieta Low IG (diabetic)

Od 65 zł

Dieta dla osób mających problemy z utrzymaniem prawidłowego poziomu glukozy we krwi oraz dla osób chorujących na cukrzycę czy insulinooporność. Skomponowana jest z produktów zawierających niski oraz średni indeks glikemiczny oraz niski ładunek glikemiczny. Ładunek glikemiczny jest istotniejszy od indeksu glikemicznego, ponieważ uwzględnia nie tylko rodzaj węglowodanów zawartych w produkcie i szybkość ich wchłaniania, ale także ilość węglowodanów zawartą w porcji produktu. Dieta z powodzeniem może być również stosowana u osób chcących zredukować masę ciała.

Kaloryczności diet:

1200 kcal
1500 kcal
1800 kcal
2000 kcal
2500 kcal

Warianty diet:

5 posiłków
Lunch

30-40

Węglowodany
10-20

Białko
35-45

Tłuszcze

Zamawiam dietę

Cennik

Zamówienie standardowe

Zamówienie próbne

1200 kcal

Zamówienie standardowe

69,00 zł

Zestaw testowy

49,00 zł

1500 kcal

Zamówienie standardowe

72,00 zł

Zestaw testowy

49,00 zł

1800 kcal

Zamówienie standardowe

75,00 zł

Zestaw testowy

49,00 zł

2000 kcal

Zamówienie standardowe

79,00 zł

Zestaw testowy

49,00 zł

2500 kcal

Zamówienie standardowe

87,00 zł

Zestaw testowy

49,00 zł

Zamówienie standardowe

Zamówienie próbne

1200 kcal

Zamówienie standardowe

65,00 zł

Zestaw testowy

49,00 zł

1500 kcal

Zamówienie standardowe

67,00 zł

Zestaw testowy

49,00 zł

2000 kcal

Zamówienie standardowe

71,00 zł

Zestaw testowy

49,00 zł

Dieta kateringowa w EatFit Catering jest w konkurencyjnej cenie

Aktualne menu

Śniadanie Jajecznica ze szczypiorkiem podana z pieczywem razowym
II śniadanie Koktajl green power- kiwi, szpinak, seler naciowy, ogórek
Obiad Makaron soba z łososiem w sosie śmietanowym
Podwieczorek Sałatka z chrupiącą ciecierzycą, serem feta i warzywami
Kolacja Pasta z soczewicy z marchewką i ogórkiem słupki podana z pieczywem razowym

Śniadanie Tosty francuskie z twarożkiem pomarańczowym podane z gruszkami
II śniadanie Sałatka z jajkiem, kaszą pęczak i suszonymi pomidorami
Obiad Gulasz wołowy po prowansalsku z paprykowym ryżem basmati i surówką z czerwonej kapusty
Podwieczorek Krem z białych warzyw ze słonecznikiem
Kolacja Placuszki z twarożkiem grani z płatkami migdałów i cynamonowo-kakaowym jogurtem chia

Śniadanie Bułka razowa z kurczakiem BBQ i warzywami
II śniadanie Ciasteczka orzechowe z czekoladą z musem wiśniowym
Obiad Dhal z soczewicy z perłową kaszą kuskus
Podwieczorek Pasta z brokuła i sera feta z grillowaną marchewką podana z warzywami w słupki
Kolacja Warzywa z patelni z paprykowym ryżem basmati i kurczakiem

Śniadanie Gryczanka kawowa z salsą owocową i prażonym słonecznikiem
II śniadanie Czerwony sok jabłkowo-wiśniowy
Obiad Pulpeciki z indyka w sosie chrzanowym z ciecierzycą i surówką z czerwonej kapusty
Podwieczorek Smalec z fasoli z ogórkiem kiszonym i rzodkiewką
Kolacja Tuna bowl

Śniadanie Frittata z jarmużem, awokado i serem feta
II śniadanie Koktajl jabłkowy z hibiskusem i malinami
Obiad Pełnoziarniste spaghetti trapanese z kurczakiem
Podwieczorek Fasolka po bretońsku z kiełbaską
Kolacja Pasztet z wątróbki z kiszonym ogórkiem i chrzanem podany z pieczywem razowym

Śniadanie Placuszki migdałowe z jogurtem chia i prażonymi orzechami
II śniadanie Sałatka Cezar
Obiad Bolognese wołowe z ryżem basmati
Podwieczorek Muffinki jajeczne z papryką, mozzarellą i szczypiorkiem z dipem koperkowym
Kolacja Toskańska zupa z kurczakiem i szpinakiem z grzankami

Śniadanie Bruschetta z pastą z grillowanej cukinii i orzeszków ziemnych z kiełkami i pomidorkiem
II śniadanie Tapioka jagodowa z białą czekoladą
Obiad Grillowany filet z kurczaka w sosie pieczarkowym podany z sorgo i warzywami
Podwieczorek Kremowa zupa dyniowa z migdałami
Kolacja Zielone curry z kurczakiem podane z czerwoną soczewicą

Śniadanie Granola z jogurtem z nasionami chia
II śniadanie Detoks jabłkowo-aroniowy
Obiad Pulpeciki wieprzowe w sosie dyniowym podane z chrupiącą ciecierzycą i orzeźwiającą sałatką warzywną
Podwieczorek Hummus buraczany z kiełkami podany z warzywami pokrojonymi w słupki
Kolacja Fajitas z kurczakiem podane z pełnoziarnistą tortillą i salsą

Śniadanie Jajecznica ze szczypiorkiem podana z pieczywem razowym
Obiad Makaron soba z łososiem w sosie śmietanowym
Kolacja Pasta z soczewicy z marchewką i ogórkiem słupki podana z pieczywem razowym

Śniadanie Tosty francuskie z twarożkiem pomarańczowym podane z gruszkami
Obiad Gulasz wołowy po prowansalsku z paprykowym ryżem basmati i surówką z czerwonej kapusty
Kolacja Placuszki z twarożkiem grani z płatkami migdałów i cynamonowo-kakaowym jogurtem chia

Śniadanie Bułka razowa z kurczakiem BBQ i warzywami
Obiad Dhal z soczewicy z perłową kaszą kuskus
Kolacja Warzywa z patelni z paprykowym ryżem basmati i kurczakiem

Śniadanie Gryczanka kawowa z salsą owocową i prażonym słonecznikiem
Obiad Pulpeciki z indyka w sosie chrzanowym z ciecierzycą i surówką z czerwonej kapusty
Kolacja Tuna bowl

Śniadanie Frittata z jarmużem, awokado i serem feta
Obiad Pełnoziarniste spaghetti trapanese z kurczakiem
Kolacja Pasztet z wątróbki z kiszonym ogórkiem i chrzanem podany z pieczywem razowym

Śniadanie Placuszki migdałowe z jogurtem chia i prażonymi orzechami
Obiad Bolognese wołowe z ryżem basmati
Kolacja Toskańska zupa z kurczakiem i szpinakiem z grzankami

Śniadanie Bruschetta z pastą z grillowanej cukinii i orzeszków ziemnych z kiełkami i pomidorkiem
Obiad Grillowany filet z kurczaka w sosie pieczarkowym podany z sorgo i warzywami
Kolacja Zielone curry z kurczakiem podane z czerwoną soczewicą

Śniadanie Granola z jogurtem z nasionami chia
Obiad Pulpeciki wieprzowe w sosie dyniowym podane z chrupiącą ciecierzycą i orzeźwiającą sałatką warzywną
Kolacja Fajitas z kurczakiem podane z pełnoziarnistą tortillą i salsą

5.0

Low IG (diabetic)

Opinie (2)

5.0

Justyna

5 gwiazdek ode mnie! Jestem zachwycona menu dla diabetyków, moje cukry teraz mają się świetnie (przewaga białek i tłuszczy nad węglowodanami). Jedzonko przepyszne, super dobrane składniki, wszystko komponuje się w wykwintne danie. Mam dietę 1500kcal, dieta jest bardzo sycąca, nie chodzę głodna i dla oka też atrakcyjna :))
5.0

Joanna

Posiłki są bardzo smaczne i różnorodne. Wybrałam opcje dla diabetyków i mogę polecić ją z czystym sumieniem. na pewno zamówię ponownie.